日照市位于山東省東南部黃海之濱，東經118°25′～119°39′，北緯35°04′～36°04′。東臨黃海，西接臨沂市，南與江蘇省連云港市毗鄰，北與青島市、濰坊市接壤。南北長約82公里，東西寬約90公里，總面積5310平方公里。

　　日照地處海濱，境內地貌類型多樣，有平原、山丘、水域、濕地、海洋等豐富多樣的自然景觀。

　　日照市屬魯東丘陵，總的地勢背山面海，中部高四周底，略向東南傾斜，山地、丘陵、平原相間分布。最高點為五蓮縣境內馬耳山，海拔706米；最低點為東港區東海峪村，海拔1～1.5米。山地占總面積的17.5％，丘陵占57.2％，平原占25.3％。

　　境內河流縱橫，分別歸屬沭河、濰河,除濰河流入渤海外，其余流入黃海。較大河流18條，總長461.4公里，流域面積5222.7平方公里。沭河發源于沂山南麓，境內段長76.5公里，流域面積1718.4平方公里；濰河貫穿五蓮縣、莒縣，境內段長121.4公里，流域面積1350.2平方公里；傅疃河是唯一的境內大河，全長73.5公里，流域面積1060平方公里。

　　物產經濟 　日照市物產豐富，農業資源特色鮮明，是山東省糧食、花生、茶葉、水產品、蠶繭、烤煙、果品、蔬菜、畜牧、中藥材等的重要產地。

　　日照屬暖溫帶濕潤季風氣候，四季分明，氣候宜人，發展海洋與漁業經濟條件得天獨厚。全市擁有海岸線99.6公里（含前三島岸線），淺海水域廣闊，負20米等深線以內的淺海面積6萬多公頃，灘涂5000公頃，島礁33個，其中較大的島嶼有平山島、達山島、車牛山島，即“前三島”。近海沿岸常年表層水溫變化范圍2.6--27℃；潮流速度1.2米/秒，水流暢通，水體交換充分，近岸海水pH值8.15--8.35，鹽度平均為30.12‰。淺海水質肥沃，是多種經濟水生生物洄游和繁衍生息的優良水域，有浮游植物50多種，近海盛產鲅魚、鯧魚、鰻鱺、河豚、牙鲆、黃花魚、長短蛸、烏賊、對蝦、梭子蟹、鷹爪蝦、西施舌、大竹蟶等水產品80多種。

　　全市沿海有漁業鄉鎮9處，漁業村152個，漁業人口11.5萬人，漁業勞動力5.4萬人。各類捕撈漁船3245艘，總功率18.08萬千瓦，其中185馬力以上的漁船達到497艘。全市現有水產品加工企業206家，其中冷藏企業154座，日冷凍能力9500噸，日冷藏能力5.5萬噸。全市從事水產品精深加工的企業11家，水產品精深加工車間面積達12萬平方米，各種加工生產線100多條，加工設備200多臺（套），是山東省重要的水產品加工基地。到2005年末，全市實現海洋產業總產值260億元，年均增長28.57%；海洋產業增加值達到120億元，年均增長28.69%，占全市國內生產總值的比重達到25.53%。2005年全市完成水產品總產量65.03萬噸，漁業總產值41.15億元，水產業產值130.95億元，同比分別增長6.54%、11.85%、15.62%，漁業產值占全市農業產值的33.97%。全年出口水產品9.4萬噸，出口創匯2.8億美元，增長33.3%。

　　60年代末“南茶北引”成功，日照市茶園面積12萬畝，年產茶葉1200噸，均占全省總量的50%以上，是山東省最大的綠茶生產基地，產量連續幾年列全省第一。

　　日照市桑園面積13萬畝，年產蠶繭8000噸，分別居全省第三位和第二位，所產白長絲在國際市場上有較高聲譽，單繭絲長度居全國之最，平均長度比全省平均長100多米。

　　森林資源種類較多，覆蓋率已達到26.9%，南方的毛竹、北方的落葉松都能在這里生長。境內植被屬暖溫帶落葉闊葉林區，主要是以松類、麻櫟混交林、矮林和闊葉雜木林構成的天然次生林植被。樹木65科146屬250種，主要是紅松、槐、楊等用材樹種和蘋果、板栗、銀杏等經濟樹種。

　　日照特產

　　西施舌為日照海域產珍貴海蛤，外殼形態俊秀，斧足形扁似舌，潔白如玉，被譽為“西施舌”，蛤殼內經體豐滿，肉質鮮嫩，味道鮮美，清潔別致，營養極為豐富，為其它貝類所不及。1959年，嵐山辦事處官草汪村柴立清赴京參加英模會時，曾代表日照人民將西施舌敬獻給毛主席，目前，西施舌已在施人工養殖。