2008年末全市總?cè)丝?84.54萬(wàn)人，比上年末增加1.2萬(wàn)人。人口出生率9.99‰，人口死亡率6.75‰，人口自然增長(zhǎng)率3.24‰。據(jù)1%人口抽樣調(diào)查推算，全市年末常住總?cè)丝?74.09萬(wàn)人。
　　根據(jù)2000年11月第五次全國(guó)人口普查數(shù)據(jù)（全市人口268.62萬(wàn)人），東港區(qū)114.8萬(wàn)人，五蓮縣50.3萬(wàn)人，莒縣103.5萬(wàn)人。人口密度為506人/平方公里。全市共有家庭戶878647戶，平均家庭戶規(guī)模為2.96人。男性為135.1萬(wàn)人，女性為133.5萬(wàn)人，性別比（以女性為100，男性對(duì)女性的比例）為101.21。民族構(gòu)成方面，漢族人口268.26萬(wàn)人，占99.87%，各少數(shù)民族人口為3491人，占0.13%。全市人口中，接受大學(xué)（指大專以上）教育的為64591人，占2.40%；接受高中（含中專）教育的25.85萬(wàn)人，占9.62%；接受初中教育的94.39萬(wàn)人，占35.14%，接受小學(xué)教育的88.54萬(wàn)人，占32.96%。 日照地處海濱，境內(nèi)地貌類型多樣，有平原、山丘、水域、濕地、海洋等豐富多樣的自然景觀。