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心理醫(yī)生建議:學(xué)生開(kāi)學(xué)“收心”要慢慢來(lái)
- 2010-01-08 17:56:52
- 作者:
- 來(lái)源:新華網(wǎng)
- 【新聞?wù)搲?/a>】
- 我要評(píng)論
林女士的兒子冬冬是小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生,學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò)。上學(xué)期期末考試前,林女士為了鼓勵(lì)兒子,和他約定好:如果每門功課都在95分以上,寒假的時(shí)間就由冬冬自由支配。期末考試冬冬發(fā)揮得很好,數(shù)學(xué)還得了滿分,林女士便履行了和兒子的諾言。
經(jīng)過(guò)一假期的放任,開(kāi)學(xué)后冬冬的狀態(tài)怎么也調(diào)整不過(guò)來(lái),晚上睡不著,早上又起不來(lái),還經(jīng)常因?yàn)椴涣夹袨楸蛔柚苟@得心煩意亂,有時(shí)甚至?xí)䶮o(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣,讓林女士又是犯愁,又是無(wú)奈。
對(duì)此,心理醫(yī)生劉翠桃說(shuō),類似冬冬的現(xiàn)象很普遍,很多家長(zhǎng)在假期里對(duì)孩子過(guò)度放松,讓他們養(yǎng)成了貪玩的習(xí)慣,開(kāi)學(xué)后規(guī)律的生活與假期的隨意相比,孩子的心理反差大,自然會(huì)感到不適應(yīng)。對(duì)此,家長(zhǎng)們不能過(guò)于心急,要幫孩子慢慢調(diào)整心態(tài),可以采取逐漸減少孩子玩電腦、看電視的時(shí)間,幫助他們調(diào)整作息時(shí)間,同時(shí)鼓勵(lì)并引導(dǎo)孩子合理地制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)目標(biāo),從而將注意力慢慢地引到學(xué)習(xí)上來(lái)。此外,劉醫(yī)生還提醒家長(zhǎng)們,假期過(guò)后,不要一下子禁止孩子玩樂(lè),否則容易產(chǎn)生逆反心理。






