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年節(jié)是個(gè)喜慶的日子，春回大地，萬(wàn)象更新。人的漫漫一生，大多也只能過上幾十個(gè)年節(jié)，每到年節(jié)怎么不喜出望外呢！
然而，老年人過年節(jié)就有許多不同。孩子們過年長(zhǎng)一歲，這是成長(zhǎng)、成熟的過程；而老年人過年同樣是長(zhǎng)一歲，這既是添壽，又是老化的進(jìn)程。因此，老年人應(yīng)該善待年節(jié)。
不宜在錢物上費(fèi)心神如今的生活都有了不同程度的改善，甚至有人形容是天天過年。所以，對(duì)年節(jié)期間的物質(zhì)享受不必看得過重，尤其是老年人，應(yīng)該把精神享受放在首位。老年人吃能吃多少，穿能穿幾件，何必掰錢算物，為錢物費(fèi)心思，只求過個(gè)祥和的年節(jié)就夠了。
不宜在年節(jié)過度操勞中國(guó)人過個(gè)年節(jié)是很累的。操持孩子穿戴、料理飲食采購(gòu)、布置美化房間、迎來送往接待、參加文化娛樂活動(dòng)……常常弄得筋疲力盡。如果再患有慢性疾病，這樣折騰容易發(fā)生意外。所以，應(yīng)讓年輕人操持年節(jié)，老年人不妨當(dāng)個(gè)顧問或是甩手掌柜。
不宜拘泥年節(jié)舊禮春節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，老人心中都留有年節(jié)的舊痕舊俗。然而，社會(huì)時(shí)代在發(fā)展，生活方式在改進(jìn)，應(yīng)給年節(jié)賦予新意。老年人的頭腦里舊痕舊俗裝得較多，就容易與年輕人的喜好相左，甚至出現(xiàn)些許不睦。老年人應(yīng)理解過年節(jié)也應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)。
不宜讓年節(jié)干擾睡眠老年人差不多都有自己多年形成的生活規(guī)律，在年節(jié)期間生活規(guī)律被干擾是難免的，但是不能干擾睡眠，不能與年輕人一樣熬夜，更不能通宵達(dá)旦地看節(jié)目、打麻將，子夜電話拜年也會(huì)干擾老年人睡眠。
不宜讓歡樂煙酒纏身老年人的心境以保持平和為要，而在年節(jié)里喜慶氣氛難免使老人歡樂激動(dòng)，如超越了心腦血管的承受能力，則容易發(fā)生意外。老年人飲食不應(yīng)過飽，最好不敬煙勸酒讓飯。還需防備豐盛的海鮮蛋白食物導(dǎo)致痛風(fēng)。
不宜與患感染疾患的親友接近每到春節(jié)正是乍暖還寒時(shí)候，也是感冒、流感、肺炎的多發(fā)季節(jié)，患有這些疾患的人應(yīng)在家休息，避免接觸老年人。
不宜在年節(jié)時(shí)忌醫(yī)在年節(jié)時(shí)患病，有的老人不愿跑醫(yī)院，總想過了年再說，這是不可取的。老年人患病應(yīng)早診早治。現(xiàn)在年節(jié)假又長(zhǎng)，一拖就是一周，容易延誤診治。平時(shí)就患有慢性病的老年人，年節(jié)里也應(yīng)繼續(xù)治療和護(hù)理。
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