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　　減肥一直是女人們掛在嘴邊的話題，而女明星更是對減肥念念不忘。 　　蔡依林一直積極減肥，由于沒有太多時間運動，所以采取近乎“半斷食”的方法來保持身材。經常以餅干、水果為主食，長期下來確實瘦了許多，但腸胃功能也因此受損，且嚴重營養不良，常常胃痛得無法工作。在營養師建議下，蔡依林改吃燙青菜配白飯，減肥的毅力令人佩服。